Durante más de una década probé de todo para bajar de peso desde psicólogos que me decían "acepta tu cuerpo tal cuál es", doctores que me etiquetaban como "ansiosa crónica", gurús del "amor propio" que predicaban autocompasión infinita.
Pero yo tenía hambre de más.
Y un día, mirando mi reflejo en el espejo, tome una decisión que cambió mi vida para siempre.
No voy a aceptar esto como
"lo que me toco vivir".
"Ámate como eres. Acepta tu cuerpo. Sé agradecida."
Durante años, me trague esta narrativa. Cada vez que intentaba bajar de peso, una voz interna me susurraba: "No seas superficial... Deberías estar agradecida. Hay gente con problemas peores."
Pero algo no me cuadraba.
Si la auto-aceptación es la respuesta, ¿por qué existen mujeres que mantienen un cuerpazzo increíble sin efecto rebote? ¿Por qué ellas pueden llevar una vida normal mientras otras viven en una montaña rusa emocional y física constante?
La diferencia no estaba en mis genes.
Estaba en algo que nadie me había enseñado:
cómo entrenar mi cerebro.
Después de años de frustración, invertí mis últimos ahorros en mentores que me dijeron algo completamente diferente:
"Tú no eres ansiosa. Tú no eres víctima de tu genética. Puedes cambiar y lo puedes hacer HOY MISMO."
Por primera vez, alguien no me trataba como un caso perdido. Me mostraron que mi cerebro había aprendido un patrón destructivo:
Estrés → Comida → Culpa → Más Estrés =
Sobre peso.
Pero los patrones aprendidos se pueden desaprender.
Y lo que descubrí a continuación cambió no solo mi cuerpo, sino toda mi vida.
No es magia, ni tampoco un cambio instantáneo.
Pero cuando empecé a entrenar mi mente en lugar de solo restringir mi cuerpo, algo extraordinario pasó:
Los cambio comenzaron a ser permanentes y con esto mi ansiedad se eliminó y la culpa constante se transformó en confianza
Mi energía se disparó a niveles que no conocía
No solo perdí 25 kilos. Cree CabronazzaMenteFit, una proyecto premiado por el gobierno de Chile.
Cuando dominas tu mente, dominas tu vida.
Ahora es tu momento de decidir.
¿Vas a ser como las miles de mujeres que dentro de 5 años siguen exactamente en el mismo lugar?
¿O vas a ser como esas mujeres extraordinarias que un día dijeron "ya, BASTA!?
Está en si saben o no cómo funciona realmente su cerebro.
En este entrenamiento gratuito vas a descubrir:
Por qué tu cerebro está programado para mantenerte exactamente donde estás (y cómo reprogramarlo).
Resultados → Autoestima → Energía → Más Resultados. Cómo activar este ciclo imparable.
Las mismas preguntas que Paulina se hace cada día para mantenerse en su peso ideal sin esfuerzo.
La tecnología exacta que usan las mujeres que "nunca fallan"
Este entrenamiento NO es para ti si:
Buscas que alguien te diga "estás perfecta como eres"
Quieres seguir culpando a tu metabolismo, tus hormonas o tu pasado
Prefieres la comodidad de las excusas a la responsabilidad del cambio
Pero SI estás lista para:
Enfrentar la verdad sobre por qué has estado saboteándote
Aprender las herramientas mentales que usan las mujeres exitosas
Comprometerte con resultados extraordinarios, no "a medias"
Dentro de un año,
una de estas dos historias será tuya:
Historia A: Sigues en el mismo lugar, con las mismas frustraciones, añadiendo un fracaso más a tu lista mental.
Historia B: Has dominado tu mente, transformado tu cuerpo y desbloqueado un nivel de energía y confianza que impacta cada área de tu vida.
La diferencia entre ambas historias
se decide hoy.
La mujer del espejo que te mira cada mañana está esperando que tomes esta decisión. Ella sabe de lo que eres capaz.
La pregunta es: ¿cuándo vas a creerle?